Μάθετε τον Διαλογισμό FISU σε δύο σαββατοκύριακα (χωρίς διαμονή) μαζί με άλλους συμμετέχοντες. Ξεκινάτε το απόγευμα της Παρασκευής και συνεχίζετε όλο το Σάββατο έως το απόγευμα της Κυριακής. Ένα ελαφρύ μεσημεριανό γεύμα προσφέρεται το Σάββατο και την Κυριακή, μαζί με ροφήματα. Κάθε σαββατοκύριακο έχει το δικό του μοναδικό πρόγραμμα, στο οποίο μαθαίνετε νέες τεχνικές. Μεταξύ των δύο σαββατοκύριακων υπάρχει ένα διάστημα 5–6 εβδομάδων, κατά το οποίο εξασκείστε στο σπίτι και εδραιώνετε την πρακτική σας ως διαλογιζόμενοι. Εικονικές συνεδρίες/έλεγχοι μέσω Zoom πραγματοποιούνται ενδιάμεσα, παρέχοντας συνεχή υποστήριξη και καθοδήγηση. Οι συνεδρίες μας είναι ευχάριστες και κατατοπιστικές, και οι τεχνικές είναι εύκολες, χαλαρές και χωρίς προσπάθεια στην εξάσκηση.